[fibosearch]

Entrar / Cadastrar

Suporte Alto

Total de 6 exercícios com suporte alto

Filtros

Limpar filtros

Filtros

Limpar filtros

Músculos

Pronto

Blocos

Pronto

Limpar filtros

Pronto

Agachamento Frontal com Barra

Bloco 1

Anilha • Barra Longa • Suporte Alto

Glúteos • Posterior • Quadríceps

Supino Reto com Barra

Bloco 1

Anilha • Banco • Barra Longa • Suporte Alto

Peito

Supino Inclinado com Barra

Bloco 1

Anilha • Banco • Barra Longa • Suporte Alto

Peito

Agachamento com Barra

Bloco 1

Anilha • Barra Longa • Suporte Alto

Glúteos • Quadríceps

Desenvolvimento Militar com Barra

Bloco 1

Anilha • Barra Longa • Suporte Alto

Ombro

Panturrilha em Pé com Halteres

Bloco 1

Anilha • Barra Longa • Halter • Step • Suporte Alto

Panturrilha