Abdômen

Total de 14 exercícios de abdômen

Itens

Blocos

Abdominal Bicicleta

Bloco 2

Peso Livre

Abdômen

Abdominal Infra no Banco

Bloco 1

BancoPeso Livre

Abdômen

Abdominal Declinado Banco

Bloco 1

BancoPeso Livre

Abdômen

Abdominal Supra

Bloco 2

CaboCorda

Abdômen

Abdominal Russo

Bloco 2

1 HalterAnilha

Abdômen

Abdominal Elevação de Pernas

Bloco 2

Peso Livre

Abdômen

Esteira

Bloco 2

Esteira

AbdômenPanturrilhaPosteriorQuadríceps

Abdominal Crunch

Bloco 2

Peso Livre

Abdômen

Prancha

Bloco 2

Peso Livre

Abdômen

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