Estribo

Total de 15 exercícios com estribo

Músculos

Blocos

Tríceps Inverso no Cabo

Bloco 2

CaboEstribo

Tríceps

Cabo Alto Cruzado

Bloco 1 e 2

CaboEstribo

Tríceps

Tríceps Concentrado no Cabo

Bloco 2

CaboEstribo

Tríceps

Rosca Direta Unilateral no Cabo

Bloco 2

CaboEstribo

Bíceps

Tríceps Pegada Pronada no Cabo

Bloco 2

CaboEstribo

Tríceps

Rosca na Polia Alta

Bloco 1 e 2

CaboEstribo

Bíceps

Tríceps Francês Unilateral no Cabo

Bloco 2

CaboEstribo

Tríceps

Tríceps Coice Inverso no Cabo

Bloco 2

CaboEstribo

Tríceps

Tríceps Unilateral no Cabo

Bloco 2

CaboEstribo

Tríceps

Não há mais para mostrar