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Fala Luana Lima, treine mesmo sem aplausos 🧠

Horário 1 - 2ª Vaga

Grande
Compacto

Agachamento com Halteres

Bloco 2

3

Séries

15

Reps

2 Halteres

Glúteos • Quadríceps

3

Séries

15

Reps

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