Triângulo

Total de 3 exercícios com triângulo

Músculos

Blocos

Agachamento Sumô com Halteres

Bloco 2

1 Halter • Anilha • Step • Triângulo

Glúteos • Posterior • Quadríceps

Puxada Triângulo

Bloco 1

Banco • Cabo • Triângulo

Costas

Remada Baixa Fechada

Bloco 2

Cabo • Step • Triângulo

Costas