Barra Longa Cabo

Total de 5 exercícios com barra longa cabo

Músculos

Blocos

Puxada Fechada com Barra Frontal

Bloco 2

Barra Longa CaboCabo

Costas

Remada Curvada no Cabo

Bloco 2

Barra Longa CaboCabo

Costas

Encolhimento no Cabo

Bloco 2

Barra Longa CaboCabo

Trapézio

Puxada Frontal no Cabo

Bloco 1

BancoBarra Longa CaboCabo

Costas

Remada Baixa Frontal

Bloco 2

Barra Longa CaboCaboStep

Costas