Barra Curta Cabo

Total de 4 exercícios com barra curta cabo

Músculos

Blocos

Bíceps Deitado

Bloco 1

BancoBarra Curta CaboCabo

Bíceps

Elevação Frontal no Cabo

Bloco 2

Barra Curta CaboCabo

Ombro

Rosca Bíceps Agachado

Bloco 2

Barra Curta CaboCabo

Bíceps

Rosca Inversa no Cabo

Bloco 2

Barra Curta CaboCabo

Bíceps